Aktivera och träna hjärnan med spel

Aktivera och träna hjärnan med spel

Hjärnan behöver minst lika mycket träning och aktivering som resten av kroppen. Hjärnträning kan ge dig en bättre mental hälsa och få dig att må bättre psykiskt. Det kan även hjälpa andra funktioner i kroppen. Visste du att hjärnträning spel kan hjälpa dig att få en mer hälsosam och vältränad hjärna? Här är några exempel på bra spel som tränar din hjärna, samt några anledningar till att de är så bra. Minnesövningar ger dig ett bättre minne Memory eller liknande minnesspel är riktigt bra hjärnträning spel. Alla borde använda sig av minnesövningar oftare. Dessa övningar och spel är relativt simpla och lätta att komma in i. Om man vill kan man öka svårighetsgraden genom att öka antalet memorybrickor eller saker som man ska komma ihåg. Minnesspel passar för personer i…
Read More
Piffa upp inredningen med retrolampor

Piffa upp inredningen med retrolampor

Retrolampor har en speciell plats i hjärtat hos många lampfantaster och inredningsälskare. Det är något helt unikt med just retrolampor som modernare lampor ofta saknar. Lampor retro kan få vilket rum som helst att kännas mer livfullt och personligt. Här är några anledningar till att även du borde skaffa dig några retrolampor. Väcker minnen från förr En av de allra bästa sakerna med just lampor retro är att de kan väcka minnen från förr. Retrolampor kan hjälpa dig att resa bakåt i tiden och uppleva känslor från olika årtionden. Att en simpel lampa kan göra så mycket är otroligt. Om du inte äger en egen retrolampa borde du ge dig ut på jakt efter en. De är ofta riktigt lätta att finna på loppisar eller liknande. De kostar heller inte…
Read More
Fem tips för ett trevligare vardagsrum

Fem tips för ett trevligare vardagsrum

Vardagsrummet är ett av hemmets allra viktigaste rum. Det är i vardagsrummet man kan slappna av efter en tuff och stressig dag. Därför är det viktigt att se till att inreda det på allra bästa sätt. Skulle du själv kunna tänka dig en bättre heminredning vardagsrum? Här nedan får du fem smarta tips på hur du kan ta ditt vardagsrum till en helt ny nivå. Installera justerbar belysning En av de allra bästa investeringarna man kan göra när det kommer till heminredning vardagsrum är att installera justerbar belysning. Ju fler inställningar och möjligheter din belysning har desto bättre. Med hjälp av justerbar belysning kan du själv bestämma atmosfären och känslan i ditt vardagsrum. Om du vill ha ett mer avslappnat ljus kan du alltid dimma det och ge det en…
Read More